Jest to mój pierwszy produkt z naturalnym wypełnieniem i byłam mile zaskoczona, że gryka wcale nie okazała się tak twarda jak się spodziewałam. Wałek jest bardzo plastyczny, dobrze dopasowuje się do ciała i można się na nim wygodnie "umościć" przy wykonywaniu różnych asan. Okazał się przydatny nie tylko do jogi, ale pomaga też w wygodnym ułożeniu się na boku, co przynosi ulgę przy bólach brzucha/bólach menstruacyjnych. Odkąd go mam przekonuję się coraz bardziej do zakupu również poduszki do spania, bo przestałam obawiać się tego, że wypełnienie będzie zbyt głośne i twarde. Gdybym jednak nie wykorzystywała wałka do praktyki jogi, a jedynie jako wsparcie przy różnych pozycjach leżących/półleżących czy też podparcie przy czytaniu, myślę, że lepiej sprawdziłaby mi się poduszka ciążowa, bo czasami nieco brakuje tych kilku dodatkowych centymetrów (choć wałek z pewnością wygrywa tu pod względem uniwersalności). Produkt mam już od około 7 miesięcy i przez cały ten czas jest w użyciu co najmniej kilka razy w tygodniu.