Poznaj swoją poduszkę Plantulę i poświęć jej kilka minut przed snem. To ważny moment dopasowania poduszki do Twojego ciała, aby była taka, jak Ty! 

 

Krok 1 Poznaj swoją Plantulę

Połóż na niej głowę i upewnij się, czy jej grubość jest dla Ciebie odpowiednia. Śmiało dotykaj, ugniataj i przesuwaj łuskę – dowiesz się, jak bardzo jest plastyczna i wygodna.

Krok 2  Wyreguluj wysokość poduszki

Poduszka powinna idealnie współgrać z Twoją sylwetką oraz tym, w jakiej pozycji lubisz spać. Jeżeli jej grubość jest właściwa, świetnie! Jeśli nie, to bez obaw otwórz poduszkę, odsyp kubek łuski (lub więcej) do papierowej lub bawełnianej torebki i sprawdź, czy jest Ci wygodnie. Odsypuj i dosypuj łuskę, aż uzyskasz optymalną grubość. Nawet jeśli odsypiesz połowę wypełnienia, będzie OK. Nadmiar łuski zachowaj na później, może się okazać, że po czasie uzupełnisz nią Plantulę.

Krok 3  Wymodeluj poduszkę

Zanim ułożysz się do snu, uformuj dłonią wgłębienie na głowę, a w dole poduszki wymodeluj wałek, który będzie wsparciem dla Twojej szyi i kręgosłupa. Ułóż się i przekonaj, czy jest Ci wygodnie. Przesuwaj łuskę ramionami i kształtuj poduszkę, aż wyczujesz moment pełnej harmonii z Twoim ciałem.