Sekret tkwi w zjawisku zwanym stymulacją głębokim dotykiem. To ten sam rodzaj odczucia, który daje mocny uścisk albo dłoń położona na ramieniu.

Ciężar kołdry rozkłada się równomiernie na całym ciele. Stały, łagodny docisk trafia do receptorów czucia głębokiego w mięśniach, ścięgnach i stawach. Układ nerwowy odbiera to jako sygnał: jesteś bezpieczna, możesz odpuścić. Ciało przechodzi z trybu czuwania w tryb odpoczynku. Mięśnie się rozluźniają, oddech zwalnia, łatwiej zasnąć i spać głębiej.

Dlatego kołdry obciążeniowe od lat wykorzystuje się w pracy z integracją sensoryczną, a coraz częściej sięgają po nie dorośli, którzy po prostu chcą się porządnie wyspać.

Dla każdego, komu trudno się wyciszyć, a w szczególności dla:

• osób, które długo zasypiają lub budzą się w nocy
• osób zestresowanych, przemęczonych i przebodźcowanych
• osób wysoko wrażliwych (WWO), dla których świat bywa za głośny
• dzieci i dorosłych z trudnościami w przetwarzaniu bodźców sensorycznych
• wszystkich, którzy lubią uczucie otulenia i „ciężkiej kołdry u babci”

Jeśli kołdra ma wspierać terapię lub jest przeznaczona dla dziecka ze szczególnymi potrzebami, skonsultuj dobór wagi z lekarzem lub terapeutą SI.

Bo to materiał, w którym od wieków śpi się najpiękniej. Szyjemy z czterech warstw pranego, zmiękczanego lnu, który od pierwszej nocy jest miękki, a z każdą kolejną staje się jeszcze lepszy.

Czuły dla skóry. Len jest gładki i chłodny w dotyku, nie drapie i nie podrażnia. Przyjemnie układa się na ciele i pozwala skórze odpocząć przez całą noc. Doceni go także skóra wrażliwa.

Oddycha razem z Tobą. To jedno z najbardziej przewiewnych włókien naturalnych. Świetnie odprowadza wilgoć i pozostaje suchy w dotyku, dlatego pod lnianą kołdrą nie przegrzewasz się, nawet w ciepłe noce. Przy kołdrze obciążeniowej, która otula całe ciało, to różnica, którą czuć od razu.

Na lata, nie na sezon. Len należy do najtrwalszych tkanin świata. Nie mechaci się, nie traci formy i nie elektryzuje. Zamiast się zużywać, szlachetnieje: z każdym praniem mięknie i nabiera tej charakterystycznej, aksamitnej miękkości, za którą się go kocha.

Codzienny luksus. Len to tkanina hoteli butikowych i najlepszych pościeli. Ma szlachetną, matową fakturę, głębię koloru i naturalny, swobodny drapaż. Wybierz barwę, która pasuje do Twojej sypialni, i ciesz się kołdrą, która wygląda równie dobrze, jak się pod nią śpi.

Tak, len się gniecie. To jego znak rozpoznawczy i część jego urody.

Oba wypełnienia są szczelnie zamknięte w pikowanych kieszeniach. Każda ma odważoną ilość wypełnienia i jest dokładnie obszyta, więc nic nie „wędruje” i ciężar zawsze rozkłada się równo.

Pestki wiśni

• Wielkość: około 7 mm.
• Odczucie: wyraźniejszy, „masujący” docisk.
• Temperatura: neutralne.
• Dźwięk: delikatnie, kojąco szeleszczą.
• Pielęgnacja: wymagają dokładnego suszenia po praniu.
• Skład kołdry: 100% roślinny.
• Wybierz, jeśli: chcesz kołdry w pełni roślinnej i lubisz kojący szelest.

Szklane mikrokulki

• Wielkość: około 1 mm.
• Odczucie: jak drobny, ciężki piasek, który dopasowuje się do ciała.
• Temperatura: lekko chłodzą.
• Dźwięk: ciche.
• Pielęgnacja: łatwe pranie i szybkie suszenie.
• Skład kołdry: len i szkło.
• Wybierz, jeśli: cenisz wygodę, ciszę i łatwą pielęgnację.

Waga: kołdra powinna ważyć ok. 10–15% masy ciała. Szyjemy kołdry od 5 do 12 kg. Dobierz wagę według tabeli; jeśli jesteś na granicy przedziałów i dopiero zaczynasz z kołdrą obciążeniową, wybierz lżejszą.

Rozmiar: kołdra powinna być ok. 10 cm dłuższa od ciała, by okrywała je całe. Pamiętaj, że len może się skurczyć po praniu (nawet do 10%), więc w razie wątpliwości wybierz większy rozmiar.

Bezpieczeństwo: kołdra obciążeniowa nie jest przeznaczona dla niemowląt i małych dzieci. Osoba korzystająca z kołdry musi być w stanie samodzielnie ją z siebie zdjąć.

Pierz w temperaturze do 40°C. Susz w suszarce w niskiej temperaturze albo na płasko, w przewiewnym miejscu, do całkowitego wyschnięcia (przy pestkach wiśni to szczególnie ważne). Len może się skurczyć do 10%, a z każdym praniem staje się miększy.